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ちょこ②な日曜日 
今日は、ちょこ②な日曜日~
ちょこ②掃除したり、運動したりしてマシタ

今日は、朝ごはんに
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いつもの蒸しパンではなく、胡桃のホットケーキをむしゃ②しマシタ
でも、材料は蒸しパンと一緒デスが(笑)

そして、お昼ごはんに
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みるまゆサンのネバネバ美味しい♪オクラとろろ
ちょりママさんのレンチン3分☆かぼちゃのごま味噌蒸しを食べマシタ
みるまゆサンのネバネバ美味しい♪オクラとろろは、ほんと前の晩から準備してたんデスが、ビックリするぐらいネバネバさんになっちゃってマシタ(;☉ฺд☉ฺ)豆乳のまろやかさとオクラからのネバネバに、ごはんがスルスル進んじゃいマスごはんには、大葉と生姜とゴマを加えて最後に醤油をかけマシタが、もぅたまりませんデシタ(❀ฺ´∀`❀ฺ)
そして、ちょりママさんのレンチン3分☆かぼちゃのごま味噌蒸しは、レンチンしてる間のゴマと味噌の香りからもぅ食欲そそられまくりデス口に入れた瞬間、かぼちゃのほっこりな甘さに味噌の塩気とゴマの香ばしさが、めちゃうま~デス(*´艸`*)しかも、レンチンなのでこの暑い毎日にはもってこいの調理法で助かっちゃいマス

今日も、素敵レシパー様に幸せいっぱいデス

昨日は、宣言通りに1時間半ほどウォーキングに行ってきマシタ
途中では、数人でたむろしている少年(?)達に見られつつ。。。。
少し悪そうにしている少年達を見るとどうしても『青春だなぁ~、可愛い②♪』と思っちゃうkurumiiro
なぜか、友達には『kurumiiroちゃんらしいケドも』と言われマスが(。→ˇ艸←)
そして、昨日は実習以来のポニーテールに。
実習中は、メンバーに『kurumiiroちゃんのポニー動くたんびにふりふりするから、思わず掴みたくなる』というのを思い出して昨日、歩いてる時の自分の影を見たら確かにふりふりしちゃってマシタ(笑)まだ②前にかけたパーマが残ってるからでしょうかね(❀ฺノωノ)
今日も、ウォーキング出来たらしに行こうと思いマス

今日も、ここまで読んで頂いた方がいたら読んで頂きありがとうございマス。゚+.(◕ฺ◡ฺ◕ฺ)゚+.
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